元々そんなに体幹強い方ではないと思ってましたが、出産してから急激に弱くなりました。 産後、少しずつ体力をつけようと思ってラジオ体操をした時、目の当たりにしたんです。 体操していてグラグラしてる自分がいる!! ショックだったなー。 でも今はグラ…
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