上がったり下がったりしながら、うつを治療しているなあこです。 この前のコーチングで、ワタシが人生において大切にしているのは「達成感・充実感・理想の自分」と判明しました。次のステップへ進むため、この3つについて、他の人の考えを聞いてみるべし！…
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