旦那、飲み会行くってよ。
このご時世に!?とホントにびっくり…。
なんでも、会社の飲み会だから断れないとのこと。
しかも!!
今は少なくなったけど、最近感染爆発していた地域。
タクシーとかだと金かかりすぎだから、交通手段は電車。
飲み会参加人数は、20人前後。
これ、マジで危険と思うのはワタシだけ??
飲み食いするってことは、マスクも外すし、目の前に人が座るし、みんなでしゃべるし、アルコール入るから気も大きくなるってことよねぇ。飛沫浴び放題じゃん。
断れないとのことなんで、何かあったら社長が責任とってくれるんでしょうか。。
外出自粛が解除されてからも、いまだに我が家は土日の外出を控え、外食もしたいけど今はテイクアウトで我慢し、スーパーに行く時間すら気をつけて…。外に出る時は必ず車で出かけ、人が多いところは避けるようにして…。
赤ちゃんもいるし特に気をつけようと、努力して生活してました。
でも、こんな簡単に壊してくる人達がいるのか…と気分が落ちました( ̄~ ̄;)
話し合いをし、旦那がコロナもらって来るかもだから、しばらくは実家に避難することに決めました。
子どもの健診も行きたかったし、保育園の活動を始めたかったし、割りとこの1週間の予定決めてたのにーー!!色々と狂わされるわー(ノ`△´)ノ
マジでイライラ中のなあこです…。
でも、気を取り直して。
★昨日の記録★
体重
運動
・朝活メニュー
・ラジオ体操第1、第2
・美脚体操
・ベリーダンス基礎
・ベリーダンス練習(前回復習曲2曲、今回復習曲2曲)
・踏み台昇降運動1曲分
・ATSオンラインレッスン
酒
ビール1缶、チューハイ2缶
フード
朝→なし
昼→まいたけスープ、オレンジ、ゆかりご飯、冷奴、漬け刺身
夜→キャベツ&ささみ&水菜&ゆで卵のサラダ、トマト&卵のエスニックソース炒め、豚のしょうが焼き、海苔天せんべい
51キロ台が達成できなかったんで、7月はがんばります!!
あと、昨日はイライラしたので飲み過ぎたな…。酒は1杯で満足できるカラダになりたいっす!!
★今月の記録★
写真
大して変わらんけど、少しはお腹周りがスッキリしてきたかな??O脚も少しずつ改善中です。
グラフ
最後何で上がるかなー(ToT)
トータルでちょっとだけ痩せたかなーって感じですね。でもダイエットってその積み重ねだと思うので、プラスに捉えます(笑)
7月もがんばるーー!!